반응형 감자효과1 감자의 효능에 대해서 알아보기~! 우리 일상에서 흔하게 볼수있으며, 흔하게 먹을수있는 감자! 과연 이 감자는 우리몸에 어떤 영향을 주는지 같이한번 알아보도록 해요~!! 감자는 세계 5대 작물중 하나이며, 아무리 먹어도 탈나거나 부작용이 없어 고대 인류때부터 지금까지 많은 사랑을 받아온 식품이죠~!! 감자의 주 성분은 탄수화물인데 그에 비해 지방과 단백질은 너무너무 적어서 체내 에너지를 생성하는데 중요한 역활을 해주죠! 피부미용에 좋아요~!! 땅속의 사과 감자는 사과보다 3배나 많은 비타민c를 함유하고 있으며, 피부노화 방지와 더불어 피부미용에도 효능이 있습니다. 판토텐산 성분이라는 것이 주름이 생기는것을 억제 방지해주며, 플파본 성분은 화농균을 녹여주어 보다 매끈한 피부를 만들수 있도록 도와준다고 해요!! 당뇨예방에 좋아요~!!! 우리 .. 2021. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
