반응형 귤좋아1 겨울철 별미 제주도 귤의 효능과 부작용! 알고먹자! 겨울철 하면 떠오르는 과일 중 대표격인 귤! 하지만 귤중의 귤은 바로 제주산 귤! 한번 알시죠 귤은 겨울에 수확하는 대표적인 과일로 기후가 따뜻한 제주도에서 많이 재배가 되고 있었으나 지구온난화로 인하여 중부지방에서도 재배가 되고있는 과일 입니다. 단맛과 신맛으로 남녀요소 누구나 좋아하지만! 가격마저 저렴하여 전국민이 즐기는 귤에대해서 차근차근 알아보도록 하겠습니다~! 귤의 신맛을 책임지는 비타민C 국민과일 중 한가지인 사과보다 20배많은 함류하고 있으며 성인기준 1일 비타민C 권장 섭취량 절반정도의 비타민C를 함유하고 있답니다. 즉 2개 이상먹는다면 과섭치를 하게 되는거겠죠...ㅠㅠ?!!! 피부건강 피부에 좋은 과일도 많습니다만.. 그중 귤도 빠지지 않습니다!! 바로 비타민C와 비타민P의 성분이 피부의.. 2022. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
